Qu'est-ce que la K-beauty? Un guide pour débutant
La K-beauty, abréviation de Korean beauty, désigne tout ce qui concerne les soins de la peau, le maquillage et les produits de beauté venant de Corée du Sud. Elle est devenue mondialement célèbre grâce à ses innovations, ses formules naturelles et son approche multi-étapes. Parler de K-beauty, c'est faire référence aux cosmétiques mais aussi aux pratiques et rituels de beauté provenant de la culture coréenne.
Les objectifs de ce guide sont de vous permettre de découvrir et de vous familiariser rapidement avec les différents aspects de la K-beauty.
1. K-beauty : un concept de soin
La K-beauty se distingue des autres pratiques de beauté car elle se concentre davantage sur la prévention des problèmes à venir de la peau et sa protection sur le long terme. La K-beauty veut anticiper les problèmes de peau afin de les éviter au maximum. Son objectif est d’obtenir une peau saine et proche de la perfection, naturellement, sans devoir insister sur le maquillage ou le camouflage des imperfections.
Une approche holistique
La K-beauty s’intéresse à la santé globale de la peau et fait un lien entre le bien être général et la santé de la peau. Pour cela, elle prend en compte les facteurs extérieurs et intérieurs qui pourraient affecter la peau comme le stress, l’alimentation, l’exposition à des agressions climatiques.
La prévention
Prendre soin de sa peau en commençant très jeune pour prévenir les problèmes comme les rides, les taches pigmentaires, les boutons ou encore la déshydratation.
Une Protection de la barrière cutanée et une hydratation adaptée
L’hydratation est un principe fondamental de la K-beauty. Selon le concept de la Korean beauty, une hydratation de la peau en profondeur et son maintien à l’équilibre contribue à garder une peau en forme et bien protégée. Une bonne protection solaire quotidienne permet également de prévenir les dommages causés par les rayons UV, une cause majeure du vieillissement prématuré.
Des produits très doux et naturels
La K-beauty privilégie l'utilisation d'ingrédients naturels et de produits non agressifs adaptés à chaque type de peau, même les plus sensibles.
Constance et régularité
Se tenir à une routine quotidienne rigoureuse pour obtenir des résultats visibles sur le long terme.
Une Routine personnalisée et adaptable
La K-beauty offre une large gamme de produits adaptés à chaque type de peau et à ses spécificités afin que chacun puisse créer la routine qui lui convient et qui l’aidera à obtenir les résultats souhaités sur le long terme.
2. La routine K-beauty en 10 étapes
Devenue emblématique à l’international, ce n’est pas une norme stricte en Corée mais plutôt une approche complète idéale. Cette routine se veut avant tout flexible et ajustable selon vos besoins, votre type de peau et votre budget. Cette pratique n’est pas scrupuleusement appliquée au quotidien par la plupart des coréens. Elle donne cependant une idée claire des étapes existantes et de leurs objectifs.
Précisons que chaque étape a pour objectif de préparer la peau aux étapes suivantes afin de maximiser les effets bénéfiques des actifs présents dans les produits.
Les principales étapes du matin et du soir
Étape 1 : Double Nettoyage
Démaquillant à base d'huile ( le soir)
- Objectifs: Enlever le maquillage, la crème solaire, et les impuretés accumulées au cours de la journée sans dessécher la peau.
- Types de produits : Huile démaquillante, baume nettoyant.
Nettoyant à base d'eau
- Objectifs : Se débarrasser des résidus et impuretés restantes et nettoyer la peau en profondeur.
- Types de produits : Gel ou mousse nettoyante douce.
Étape 2 : Exfoliant
1 à 3 fois par semaine en fonction de son type de peau et de sa sensibilité
- Objectifs: Éliminer les cellules mortes de la peau. Permettre de révéler un teint plus lumineux et de prévenir l'obstruction des pores.
- Types de produits : Exfoliants chimiques (AHA, BHA) ou physiques doux.
Étape 3 : Toner ou Lotion tonique
- Objectifs : Le toner prépare la peau à mieux absorber les produits qui suivront et vise à équilibrer son pH.
- Types de produits : Toners hydratants contenant de l'acide hyaluronique ou encore du panthénol. Des toners apaisants avec des ingrédients comme la centella asiatica, l'aloé vera ou encore la camomille. Des toners exfoliants contenant du BHA, AHA ou PHA. Des toners équilibrants contenant de la niamicide, vitamine C....
Étape 4 : Essence
- Objectifs : Soin hydratant léger qui prépare la peau et contient souvent des ingrédients actifs comme les extraits fermentés, l'acide hyaluronique... Son but est d'hydrater et de favoriser l'éclat de la peau.
- Types de produits : Essences hydratantes à l’acide hyaluronique, à la glycérine. Essences anti-âge à base de collagène, de bave d’escargot, de ginseng, de peptides, de rétinol. Essences éclaircissantes à base de galactomyces, de niamicide, de perles….
Étape 5 : Sérum ou Ampoule
- Objectifs : Hautement concentré en actifs, il cible des préoccupations spécifiques comme les rides, l'hyperpigmentation, ou l'acné.
- Types de produits : Sérums hydratants à l’acide hyaluronique. Sérums anti âge aux peptides, collagène, rétinol, ginseng. Sérums éclaircissants à base de vitamine C, niacinamide. Sérums pour peaux acnéiques avec de l’acide salicylique, Tea tree, niamicide. Sérums apaisants contant de la Centella Asiatica, de l’aloe Vera, du panthénol....
Étape 6 : Masque en tissu
1 à 3 fois par semaine
- Objectifs : Ces masques remplis de sérum apportent un soin intensif et une hydratation profonde.
- Types de produits : Masques hydratants à l’acide hyaluronique, céramides. Masques apaisants au thé vert, à la centella asiatica. Masques anti-âge au collagène, peptides... Masques éclaircissants aux extraits de riz, à la perle. Masques régénérants aux propolis….
Étape 7 : Émulsion ou Lotion
- Objectifs : Texture plus légère qu'une crème, qui permet de rajouter une couche supplémentaire d’hydratation et de protéger la peau. Elle prépare la peau avant l’application de la crème hydratante.
- Types de produits : Il existe des émulsions hydratantes uniquement, apaisantes, équilibrantes, anti-âge, éclaircissantes….
Étape 8 : Crème contour des yeux
- Objectifs : La peau autour des yeux est plus fine et plus fragile. Une crème spécifique pour les yeux peut aider à hydrater, à prévenir les ridules et à réduire les cernes et poches.
- Types de produits : Crèmes à base de ginseng, de céramides, de rétinol….
Étape 9 : Hydratant
- Objectifs: L'hydratation est nécessaire pour maintenir une peau saine et élastique. Les crèmes hydratantes permettent de retenir l'eau dans l'épiderme et forment une barrière protectrice.
- Types de produits : Crèmes hydratantes à l'acide hyaluronique, au squalane….
Étape 10 : Protection solaire (matin uniquement)
- Objectifs : La protection solaire est l'étape la plus importante pour prévenir le vieillissement prématuré et les dommages causés par les UV.
- Types de produits : Crèmes solaires à large spectre SPF 30 ou plus.
3. Conseils et recommandations pour débuter
Connaître votre type de peau et ses besoins
Chercher tout d'abord à identifier votre type de peau (grasse, sèche, mixte, sensible). Puis, déterminez les problèmes spécifiques de votre peau comme une perte d’élasticité, des rougeurs, la présence de rides ou ridules…. Cela vous permettra de choisir les soins les plus adaptés et d’éviter d'utiliser des produits inappropriés.
Procéder progressivement
Introduisez vos nouveaux produits un par un dans votre routine pour voir comment votre peau réagit afin d'identifier plus facilement un produit qui pourrait provoquer une mauvaise réaction.
Laisser les produits pénétrer
Si vous superposez trop rapidement les produits, cela peut entrainer l’obstruction des pores et aggraver des problèmes de peau comme l’acné car ils n'auront pas eu le temps d'être absorbés entre chaque étape. Laissez donc bien les produits pénétrer au minimum 1 minute entre chaque étape. Tapotez et massez légèrement, afin de favoriser leur absorption.
Tester les produits
Faites un test sur une petite zone de peau pour éviter toute réaction allergique.
Respecter l’ordre des étapes
Chaque étape à un sens. Chacune prépare la peau à recevoir l’étape suivante. Par exemple ne mettez pas le sérum après la crème hydratante ou le toner après l'essence ou sérum.
Du plus léger au plus riche
Utilisez toujours les produits les plus fluides en premier puis terminez par les plus lourds. Cette règle permet à chaque produit d'être absorbé correctement. Commencez par les textures légères permet aux actifs d'agir en profondeur avant d’enfermer l'hydratation avec les produits plus riches.
Les étapes incontournables
Il y a 3 étapes nécessaires au quotidien. Il s’agit du nettoyage minutieux de la peau, de l’application d’un hydratant et de l’utilisation d’une crème solaire à haute protection. Une bonne protection solaire est impérative afin de prévenir le vieillissement prématuré de la peau, de lutter contre l'hyperpigmentation, d'éviter des dommages cutanés... . Le nettoyage, l'hydratation, et la protection solaire sont vraiment les bases pour une peau saine. Vous pouvez aussi rajouter un sérum, c’est un bon complément pour cibler des besoins spécifiques tel que la fermeté, l'éclat, corriger l'hyperpigmentation....
Patience et régularité
C'est avec une routine suivie régulièrement que vous verrez des résultats. Ils ne seront pas visibles du jour au lendemain. Patience, patience...
4. Les principaux ingrédients
Voici quelques ingrédients emblématiques de la K-beauty mais il y en a beaucoup d’autres :
- Centella asiatica (Cica) : Apaise et répare la peau irritée.
- Niacinamide : Éclaircit et unifie le teint.
- Acide hyaluronique : Hydrate en profondeur.
- Bave d'escargot ou Mucine d’escargot : Favorise la régénération cellulaire et hydrate.
- Ginseng : Ingrédient super emblématique. C'est un Antioxydant puissant qui stimule la circulation sanguine. Il a un effet puissant sur la régénération de la peau et sa protection.
- Ingrédients Fermentés : Hydratent , apaisent et renforcent la barrière cutanée.
- Céramides : Renforcent la barrière cutanée.
- Thé vert : Possède des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Aide à réduire les rougeurs, calmer l'acné et contrôler le sébum.
- Mugwort (Armoise): A des propriétés anti-inflammatoires et anti-septiques. Apaise les irritations et les rougeurs. Purifie la peau.
- Eau de riz : Améliore l'éclat, unifie le teint, hydrate et aide à raffermir la peau.
- Propolis : Possède des propriété cicatrisantes, antioxydantes et antibactériennes. Elle facilite la régénération cellulaire et aide à combattre les infections cutanées.
- Le Collagene : Hydrate intensément,repulpe et renforce la barrière cutanée.
5. Avantages de la K-beauty
Des prix accessibles et excellent rapport qualité/prix
L'industrie de la cosmétique coréenne propose des produits de grande qualité à des prix souvent nettement plus abordables que beaucoup de marques de luxe occidentales.
Ingrédients doux et naturels
Parfait pour une utilisation au quotidien et idéal pour les peaux sensibles.
Innovation constante
Les marques coréennes sont à la pointe de la technologie et proposent régulièrement des produits novateurs.
Routine personnalisable et flexible
Vous n'êtes pas obligés de suivre les 10 étapes tous les jours. La routine peut être simplifiée ou ajustée selon vos besoins, votre budget et vos préoccupations de peau. Par exemple, La crème hydratante peut être remplacée par une émulsion plus légère surtout pour les peaux grasses ou celles à tendance acnéiques. La routine coréenne par étape n’est en rien rigide, elle est flexible et adaptable, permettant de répondre aux besoins uniques de chaque types de peau.
6. Marques populaires pour débutants
Etude House
Connue pour ses produits abordables et mignons, parfaits pour débuter.
Produit star : Etude House Moistfull Collagen Cream
Gel-crème légère riche en collagène hydrolysé. Elle hydrate en profondeur et aide à améliorer l’élasticité de la peau. Convient aux peaux normales à sèches et déshydratées. Prix approximatif : 20 euros.
Innisfree
Focalisée sur les ingrédients naturels, cette marque propose des soins de qualité à prix raisonnable.
Produit star : Innisfree Green Tea Seed Serum
Sérum hydratant et antioxydant composé d’extraits de thé vert, d’huile de graines de thé vert biologique de Jeju et d’acide hyaluronique. Ses objectifs sont d'hydrater, de nourrir la peau en profondeur, de l’apaiser et de renforcer la barrière cutanée. Adapté à tous types de peau. Prix approximatif : 20 euros.
Cosrx
Réputée pour ses produits axés sur les peaux à problèmes, comme l'acné et l'excès de sébum.
Produit star : COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence
Essence très concentrée en bave d’escargot. Elle possède des propriétés hydratantes, régénérantes, cicatrisantes et apaisantes pour la peau. Convient à tous les types de peau . Prix approximatif : 20 Euros.
Missha
Une marque abordable qui propose des alternatives de haute qualité à des produits de luxe.
Produit star : Missha Time Revolution The First Essence
Essence très célèbre. Elle a pour objectifs d’améliorer l’élasticité, l’éclat et la texture de la peau grâce à son extrait de levure fermentée. Elle contient aussi de la niacinamide pour un effet illuminateur et lissant, ainsi que des adénosines pour des bienfaits anti-âge. Elle convient à tous les types de peau. Très bien pour les peaux matures. Prix approximatif : 30 euros.
Beauty of Joseon
Inspirée des secrets de beauté traditionnels coréens, Beauty of Joseon utilise des ingrédients anciens pour des soins efficaces.
Produit star : Beauty of Joseon Dynasty Cream
Crème nourrissante anti âge à base de Ginseng et de Niacinamide, qui aide à illuminer, hydrater et à augmenter l’élasticité de la peau. Convient aux peaux sèches, normales et mixtes. Très bien pour les peaux matures et ternes. Prix approximatif : 22 Euros
Tocobo
Produit star : Tocobo Cotton Soft Sun Stick SPF50+
Stick solaire pratique et léger qui offre une haute protection SPF, sans boucher les pores, parfait pour une application rapide lors des déplacements. Elle contient de l’extrait de coton qui absorbe l’excès de sébum et donne une finition douce. Convient à tous les types de peau surtout les peaux grasses, sensibles ou acnéiques. Prix approximatif : 10 Euros
One thing
Produit star : One Thing Centella Asiatica Extract
La centella asiatica est connue pour ses propriétés apaisantes, parfait pour réduire les rougeurs et l'irritation. Convient à tous les types de peau mais surtout aux peaux sensibles, réactives ou sujettes à l'acné. Prix approximatif : 15 Euros.
7. Où acheter des produits K-beauty?
En ligne
Les sites proposant des produits coréens sont de plus en plus nombreux. Voici une liste non exhaustive parmi ceux que je connais et que j’ai déjà testé.
Sites internationaux
- YesStyle : https://www.yesstyle.com/
- Stylevana : https://www.stylevana.com/fr_FR/
- Soko Glam : https://sokoglam.com/
- Olive Young : https://global.oliveyoung.com/
Ils sont très populaires et fiables. Offrent une très large gamme de produits. Prix très corrects avec beaucoup d’offres promotionnelles sur les produits.
Inconvénients : Les délais de livraisons peuvent être assez longs (comptez au moins 15 jours) et il peut y avoir des frais de douanes.
Sites Européens
- KoreanSkincare: Livraisons ultrarapides. Je suis généralement livrée en 1 à 2 jours. Prix très corrects. Site Néerlandais livrant dans de nombreux pays. Inconvenients : Moins de choix que les sites internationaux. Beaucoup de produits en rupture de stocks.
Site web: https://korean-skincare.fr/
- Littlewonderland : Site Néerlandais livrant dans de nombreux pays. Livraison rapide également. Prix corrects. Beaucoup de choix. Inconvénients : site comprend quelques défauts ce qui rend l'utilisation compliquée.
Site web: https://www.littlewonderland.eu/fr/
- Koshicosmetics :Site français facile d'utilisation, bien fait et agréable.
Site web : https://koshicosmetics.fr/
- Kosmo Beauty Lab : Site finlandais. Ils vendent des produits Coréens dont certains sont difficiles à trouver en dehors de la Corée du sud. Il s'agit par exemple des Micropatchs yeux à l’acide hyaluronique de royal Skin. C’est un produit que j’aime beaucoup et que j’utilise régulièrement. Livraison en 1 semaine à 10 jours.
Site web: https://www.kosmosbeauty.com/
En boutique
Certaines marques coréennes sont disponibles dans les grands magasins comme Sephora, cependant il y a peu de choix.
Il existe des boutiques spécialisées en Europe qui sont interessantes car vous pourrez y obtenir beaucoup de conseils.
Voici une petite liste concernant Paris :
Miin Cosmetics
Propose des produits coréens uniquement
A déjà beaucoup de boutiques en Europe (Espagne, Italie, France et Allemagne)
Voici l’adresse de celle de Paris :
7 Rue Saint-Martin,
75004 Paris, France
Site web : https://miin-cosmetics.com/
Korean Cosmetics
Propose des produits coréens uniquement
3 boutiques à Paris dont voici les adresses :
Korean Cosmetics
Adresse : 28 Rue du Bourg Tibourg, 75004 Paris, France
Korean Cosmetics KC-Montparnasse
23 rue Gassendi
75014 Paris, France
Korean Cosmetics KC-Montorgueil
Adresse :13 rue Mandar, 75002 Paris, France
Site web: https://koreancosmetics.fr/
La K-beauty est plus qu’une tendance ; c’est une approche complète et holistique de la beauté. Elle encourage à prendre soin de sa peau de manière douce, régulière et adaptée à ses besoins spécifiques. Pour les débutants, le plus important est de commencer pas à pas et de choisir des produits qui conviennent à son type de peau. Avec le temps, votre routine sur-mesure portera ses fruits, tout en offrant une expérience agréable et relaxante au quotidien.